유선염의고통 너무 힘드네요

 

 

 

3월 16일부터 유방에 울혈이 잡혀서 병원

다니며 링거 맞고 약먹고...더 이상은 유축기로

젖이 나오지도 않아서 포기해야지 하고 있었는데,

힘을 내서 다시 한번 완모에 도전하고 있습니다.

 

 

 

그래도 쉽지가 않네요...병원에 가면 큰 주사바늘로

가슴에 찬 고름을 빼내기를 벌써 3번째...

그래도 식이요법과 병행하면서 촉진차를 4월 1일

부터 꾸준하게 먹었더니 기름진 음식을 줄이고

식사량을 줄여도 한결같이 아기가

미처 다 먹지 못하는 모유는 손으로 짜내고 있습니다.

 

 

 

촉진차를 먹으면서 끼니를 챙겨 먹는 것에

스트레스를 덜 받고 식사량도 줄이고 하다보니

70키로에 육박하던 제 몸무게가 어느새 60 초반대로

줄었네요.

 

 

역시 엄마들은 스트레스 받는다고 먹고,젖 먹여야 되니

먹고,그냥 먹고 먹고 또 먹고가 문제인가 봅니다.

이제는 끼니에 신경 안쓰고 군것질도 끊고,하루 두번

아침,저녁으로 챙겨 먹으니 몸무게도 점점

줄어들고 몸이 붓지도 않네요.

 

 

사실 제가 임신 전에는 먹는 걸 많이 먹지도 않았고,

군것질은 모르고 살았는데 주변에서 자꾸 잘 먹어야

젖이 잘 나온다는 말에 세끼 먹고 위가 늘어나니 군것질을

또 찾게 되고...악순환이었던 것 같아요.

 

 

기름진 걸 많이 먹고 젖이 많이 돌아서 아기는 다 못먹고

그러다보니 유선염이 생겼는데 그냥 식습관을 고치지

않고 유지했던 것도 문제였겠죠.

 

 

지금은 하루에 물 2리터 가량 마시고 식사는 하루에

세끼,6시 이후로는 금식을 지켜가고 있습니다.

 

 

유선염 때문에 유축기로 유축할 수 없어서 손으로 쭉쭉

짜내고 있지만 하루에 한번씩은 계속 유축해내다 보니

지금은 100미리 씩이라도 나오고 있네요.

아기도 배부르게 먹는지 안 깨고 잘 잡니다.

어서 빨리 괜찮아졌으면 좋겠어요ㅠㅠ